Профилактика суицидального поведения

Суицид — это острая реакция человека на обстоятельства, которые он считает непреодолимыми. По данным русской службы BBC News, Россия входит в тройку лидеров по количеству самоубийств. В нашей стране дети тяжело переживают развод родителей, травлю со стороны сверстников, романтические неудачи, проблемы с учебой и, к сожалению, часто выбирают радикальный способ «решения» таких проблем. Взрослые тоже не всегда контролируют эмоции и считают самоубийство легким выходом из тупика.

Суицидальное поведение — то есть, намерения, интересы и мысли, связанные с самоубийством — поддается коррекции. Выявлением и коррекцией таких склонностей занимаются психотерапевты нашего центра. Чтобы предотвратить беду, важно вовремя заметить признаки суицидального поведения у себя или у близкого человека, и обратиться к врачу за консультацией. Врач поговорит с вами и поможет найти выход из обстоятельств.

Основные проявления суицидального поведения

Насторожиться и посоветоваться с психотерапевтом стоит в таких ситуациях:

• Длительная тревожность, нервозность и агрессия. Это — симптомы депрессии. Если она затягивается, нервная система человека изнашивается, он слабеет, может «устать жить» и решиться на суицид.
• Затяжные проблемы со здоровьем. Сложное здоровье, потеря зрения или слуха могут навести человека на мысли о самоубийстве.
• Внезапные перепады настроения. Типичный симптом суицида —резкая смена меланхолии эйфорией и наоборот.
• Потеря энергии (относительно привычного уровня). Человек становится вялым, ему все время скучно, преследует чувство вины.
• Потеря интереса к занятиям, которые нравились. Вместо них человек предпочитает просто лежать, бесцельно бродить по улицам, сидеть и смотреть в одну точку, слушать грустную музыку.
• Приведение дел в порядок. Это свойственно взрослым людям, которые задумываются о суициде. Например, они могут вдруг звонить родственникам и друзьям, с которыми давно не общались.
• Поиск информации о суициде в интернете. Подростки и взрослые часто интересуются темой самоубийства перед активными действиями. Родителям подростков с симптомами, о которых мы рассказали выше, стоит просматривать историю их браузеров.
• Употребление алкоголя или наркотиков. Если человек избегал этого раньше, а теперь начал пить, курить или колоть запрещенные вещества, чтобы на время выйти из уныния, ему будет легче решиться на самоубийство.

Если вы видите у ребенка или близкого взрослого такие симптомы, попробуйте уговорить его прийти к нам для диагностики суицидального поведения. А если переживаете, что подобные беседы подтолкнут его к решительным действиям, просто позвоните нашему психотерапевту — он проведет психологическую интервенцию по телефону и мягко убедит больного прислушаться к врачу.

По нашему опыту мысли о самоубийстве чаще всего приходят в таких ситуациях:

• Любовные проблемы. Человека отверг партнер, он переживает тяжелый развод — собственный или родительский — или измену.
• Травля в коллективе. Унижения, оскорбления, объявление бойкота, гадости.
• Психологическая травма. Например, умер кто-то из близких, изнасилование или насилие.
• Тяжелое заболевание. Например, обнаружился рак, врачи ампутировали конечность, человек ослеп, оглох или впал в клиническую депрессию.
• Злоупотребление алкоголем. Не только заядлые алкоголики и наркоманы в возрасте решают убить себя: суицидальное поведение детей тоже может быть связано с употреблением запрещенных веществ. Эти вещества вызывают страхи, от которых невозможно избавиться, и нарушают работу мозга, что нередко приводит к суициду.
• Долги. Наличие или просрочка кредита, невозможность вернуть деньги.

Профилактика суицидального поведения у подростков и взрослых

Работа с психотерапевтом — основной способ предупреждения самоубийства. Наши врачи пользуются методами когнитивно-поведенческой терапии. То есть, помогают пациенту изменить отношение к ситуациям, которые он считает безвыходными, и избавиться от вредных установок.

Медикаментозная терапия — дополнительная мера стабилизации эмоционального состояния пациента, который проходит курс психотерапии. Правильно подобранные лекарства избавляют от депрессивных мыслей и улучшают метаболизм. Если мысли о самоубийстве приходят человеку в голову из-за болезни, психотерапевты направляют его к опытным профильным докторам.

Мы работаем со всеми видами суицидального поведения:

• демонстративным (человек напоказ режет вены или глотает горсть таблеток, чтобы показать намерение отравиться);
• аффективным (подросток или взрослый быстро принимает решение пытается съесть таблетки или повеситься);
• истинным (человек обдумывает и совершает повешение, бросается с крыши, выстреливает себе в голову или сердце).

Мы помогаем восстановить психологическое здоровье людям, которые пока обдумывают уход из жизни или уже пытались убить себя. Беседуем не только со склонным к самоубийству пациентом, но и с его близкими, которые тоже боятся и страдают. На заключительном этапе лечения устраиваем встречи в группах с другими пациентами центра.

Длительность курса психотерапии при суицидальном поведении индивидуальна. Обычно для профилактики самоубийства нужно от 10 сеансов.

Чтобы записать ребенка или взрослого близкого человека на консультацию к врачу при потенциальном риске самоубийства, позвоните нам по оставленному вверху страницы номеру.

Стоимость профилактики